できれば謙虚に生きていきたい

―カゾク キロク ビボウロク ブログ―

【1週間献立まとめ】2020年7月 4週目

 

日曜日 

 
唐揚げ
かぼちゃの煮物
キュウリとわかめの酢の物
 

月曜日 

 
唐揚げ
かぼちゃの煮物
冷ややっこ
ブドウ
 

火曜日 

 
豆苗の豚肉レンチン蒸し
かぼちゃの煮物
 
豆苗は、自宅で育てるというか、2回目の収穫のものです。
けっこうしっかり育つんですね(笑)

 
これが買ってきたものを料理に使って切った直後です。
 

 
袋には収穫には2週間かかると書いてあったのですが、暑いからか10日間ぐらいでけっこう大きくなりました。
面白かったです。
 

水曜日 

 
アジフライ
かぼちゃの煮物
 
副菜は昨日と一緒です(^-^;
 

木曜日 

 
オムライス
マカロニサラダ
茄子の煮びたし
 
オムライス、少し焦げ目がつきすぎたかも・・・。
 

金曜日 

 
ラーメン屋さんへ行きました。
スープはけっこうこってり目の醤油とんこつ味です。
 
すっごい久しぶりに食べました。
 

土曜日 

 

 
ミスドのドーナツ
フルーツ
 
へんな夕食ですね(^-^;
 
私が午前中出かけて、ドーナツを買ってきたら、子供たちが食べたい!と言い出し・・・。
私も昨日のラーメンがけっこうきてたので、これでいいか~と。
 
夫はご飯を追加で食べてました(汗)
 
 
 

【1週間献立まとめ】2020年7月3週目


一応主婦なので・・・

 
ほぼほぼ毎日ごはんを作っています。
体調とか、仕事の疲れ具合によっては作らない時が続いてしまうときもありますが・・・。
 
そこで、毎日何を作っていたのか記録になるものを初めようと思いまして(^^♪
簡単ではありますが、写真で1週間ごとの献立をのせていこうと思います。
 
疲れて作らなかったとき、どうしてもめんどくさくてめっちゃ簡単なもので済ませた日もー
ありのままの記録をそのままに記載していきたいと思います。
 
あ、あの人毎日こんなもの食べてるんだ~
なんて気軽に見ていただけたら幸いです。
 
なので私も、力を入れすぎず、「映え」をあまり意識しすぎず、やっていきたいと思います(笑)
 

日曜日 19日

ぶりの照り焼き
こんにゃくのきんぴら
イカのマリネ
 
ご飯は私は玄米です。
夫と子供は白米です。
 

月曜日 20日

こんにゃくきんぴら
 

火曜日 21日

 
冷凍パスタ
フライパンで炒めたあと卵をはって「鉄板ナポリタン」風に。
 

水曜日 22日

つばすのおさしみ
こんにゃくきんぴら
水菜とはんぺんの卵とじ
 
私の玄米はまとめて炊くので、保存容器やラップで包んであります。
けっこう保存容器のまま食べるときもあります。
 

木曜日 23日

冷凍麺
 
頭痛がひどくてつらかったので。
 

金曜日 24日

うな丼
味噌汁 大根、えのき
だし巻き卵
キュウリとわかめの酢の物
 

土曜日 25日

インスタントラーメン
 
昼間、夫の実家へ久しぶりに行きました。
お昼をたくさんごちそうになったのと、疲れたので・・・(^-^;
 
ちなみに私のインスタントラーメンの作り方はこちらです。

終わりに

 
長雨で頭痛が続いて冷凍麺が2回ありました(^-^;
でも、あまり罪悪感は感じないようにするようにしています。
ご飯づくり、毎日続きますから。
上手に手抜きもとりいれつつやっていきたいと思っています(笑)
 
一週間、こんなかんじです。
いかがだったでしょうか?